La Palma week, "Kom in je eigen kracht!"

Een week vol lichaamswerk en spiritualiteit op La Palma

Kom in je eigen kracht!

Bewustwordingsweek op La Palma

We leven in een bijzondere tijd, die ons uitdaagt om bij ons zelf te komen, dit te voelen en uit te dragen. Hiermee kom je in je eigen flow en neem je jouw plek in het universum in. Het actief bezig zijn, onder begeleiding in een creatief veld, op dit prachtige wonderschone eiland, zorgt voor een enorme beweging naar jezelf. Het bewust ervaren van jouw authenticiteit.

Geef je ontwikkeling een boost

Door een week jezelf deze ruimte te geven en te ervaren, geef je je ontwikkeling een enorme ‘boost’. Het gaat niet om een healing, maar om zelf meer ‘heel’ te worden, waarna je in staat bent je hele potentie aan te spreken. Je systeem of je lichaam schoont zowel energetisch als fysiek op. Daardoor word je meer ontvankelijk voor energieën. Je ervaart meer compactheid in jouw zijn!

krachtcirkel

De natuur als stimulans

Door in de natuur aan jezelf te werken, is het effect van wat je doet groter. De constante overprikkeling, waaraan we worden blootgesteld, verdwijnt en de aandacht verruimt en verdiept zich. Dat maakt je ontvankelijker voor een andere werkelijkheid. Je voelt dan zelf beter wat je nodig hebt om verder te komen en wat bij jou of bij anderen hoort. Dit onderscheid maken, is essentieel in bewustwording.

Kom in je eigen kracht

Aan jezelf werken, in je eigen kracht komen door lichaamswerk en spiritualiteit, en dát op La Palma, één van de mooiste plekken van Europa!

La Palma heeft een diverse natuur en is het ook mogelijk dat we de natuur ingaan om daar te werken. Dit kan een meditatie op een berg zijn of een wandeling op een plek waar een goede energie is.

Programma

We werken elke dag in de ochtend tot 13.00 uur en hebben dan een siësta tot 17.00 uur. Deze siësta tijd kan door ieder zelf ingevuld worden zoals; naar de zee gaan, sightseeing, winkelen, rusten bij het zwembad etc.… Rond 17.00 uur gaan we verder met het programma tot ongeveer 19.30 uur. De dag wordt afgesloten met een gezamenlijk maaltijd. Het is ook mogelijk dat
we een groot deel van de dag de natuur ingaan.

Locatie – We zitten aan de westkant van het eiland, een klein uur rijden vanaf de luchthaven aan de oostkant. In oktober is de gemiddelde temperatuur 22 graden en van de zee 23 graden. We hebben de beschikking over meerdere woningen, één grote waar we gezamenlijk kunnen eten en binnen kunnen werken en een paar kleinere, naast het grote huis. De indeling van de kamers is 2 personen per kamer. Het eten wordt verzorgd door onze Nederlandse kok die kookt met een buitenlandse tint. Met speciale (dieet)wensen kan rekening gehouden worden indien men dit tijdig door geeft.

 

Programma

We werken elke dag in de ochtend tot 13.00 uur en hebben dan een siësta tot 17.00 uur. Deze siësta tijd kan door ieder zelf ingevuld worden zoals; naar de zee gaan, sightseeing, winkelen, rusten bij het zwembad etc.… Rond 17.00 uur gaan we verder met het programma tot ongeveer 19.30 uur. De dag wordt afgesloten met een gezamenlijk maaltijd. Het is ook mogelijk dat
we een groot deel van de dag de natuur ingaan.

Locatie – We zitten aan de westkant van het eiland, een klein uur rijden vanaf de luchthaven aan de oostkant. In oktober is de gemiddelde temperatuur 22 graden en van de zee 23 graden. We hebben de beschikking over meerdere woningen, één grote waar we gezamenlijk kunnen eten en binnen kunnen werken en een paar kleinere, naast het grote huis. De indeling van de kamers is 2 personen per kamer. Het eten wordt verzorgd door onze Nederlandse kok die kookt met een buitenlandse tint. Met speciale (dieet)wensen kan rekening gehouden worden indien men dit tijdig door geeft.

 

Programma

We werken elke dag in de ochtend tot 13.00 uur en hebben dan een siësta tot 17.00 uur. Deze siësta tijd kan door ieder zelf ingevuld worden zoals; naar de zee gaan, sightseeing, winkelen, rusten bij het zwembad etc.… Rond 17.00 uur gaan we verder met het programma tot ongeveer 19.30 uur. De dag wordt afgesloten met een gezamenlijk maaltijd. Het is ook mogelijk dat
we een groot deel van de dag de natuur ingaan.

Locatie – We zitten aan de westkant van het eiland, een klein uur rijden vanaf de luchthaven aan de oostkant. In oktober is de gemiddelde temperatuur 22 graden en van de zee 23 graden. We hebben de beschikking over meerdere woningen, één grote waar we gezamenlijk kunnen eten en binnen kunnen werken en een paar kleinere, naast het grote huis. De indeling van de kamers is 2 personen per kamer. Het eten wordt verzorgd door onze Nederlandse kok die kookt met een buitenlandse tint. Met speciale (dieet)wensen kan rekening gehouden worden indien men dit tijdig door geeft.

 

Programma

We werken elke dag in de ochtend tot 13.00 uur en hebben dan een siësta tot 17.00 uur. Deze siësta tijd kan door ieder zelf ingevuld worden zoals; naar de zee gaan, sightseeing, winkelen, rusten bij het zwembad etc.… Rond 17.00 uur gaan we verder met het programma tot ongeveer 19.30 uur. De dag wordt afgesloten met een gezamenlijk maaltijd. Het is ook mogelijk dat
we een groot deel van de dag de natuur ingaan.

Locatie – We zitten aan de westkant van het eiland, een klein uur rijden vanaf de luchthaven aan de oostkant. In oktober is de gemiddelde temperatuur 22 graden en van de zee 23 graden. We hebben de beschikking over meerdere woningen, één grote waar we gezamenlijk kunnen eten en binnen kunnen werken en een paar kleinere, naast het grote huis. De indeling van de kamers is 2 personen per kamer. Het eten wordt verzorgd door onze Nederlandse kok die kookt met een buitenlandse tint. Met speciale (dieet)wensen kan rekening gehouden worden indien men dit tijdig door geeft.

 

Programma

We werken elke dag in de ochtend tot 13.00 uur en hebben dan een siësta tot 17.00 uur. Deze siësta tijd kan door ieder zelf ingevuld worden zoals; naar de zee gaan, sightseeing, winkelen, rusten bij het zwembad etc.… Rond 17.00 uur gaan we verder met het programma tot ongeveer 19.30 uur. De dag wordt afgesloten met een gezamenlijk maaltijd. Het is ook mogelijk dat
we een groot deel van de dag de natuur ingaan.

Locatie – We zitten aan de westkant van het eiland, een klein uur rijden vanaf de luchthaven aan de oostkant. In oktober is de gemiddelde temperatuur 22 graden en van de zee 23 graden. We hebben de beschikking over meerdere woningen, één grote waar we gezamenlijk kunnen eten en binnen kunnen werken en een paar kleinere, naast het grote huis. De indeling van de kamers is 2 personen per kamer. Het eten wordt verzorgd door onze Nederlandse kok die kookt met een buitenlandse tint. Met speciale (dieet)wensen kan rekening gehouden worden indien men dit tijdig door geeft.

 

Maaike Feenstra

An-Akh Zaldoc

Door wie – De workshop wordt gegeven door An-Akh Zaldoc en Maaike Feenstra. An-Akh werkt al velen jaren met diverse vormen van energiewerk als één van zijn therapievormen.
Door zijn ruime ervaring heeft hij een brede kennis op gedaan die hij dagelijks inzet binnen
zijn praktijk als complementair therapeut (sinds 2000). Ook geeft hij al meer dan 15 jaar les in diverse vormen van energie werk zoals; Reiki, Reiki voor kids, Shamballa en
hij geeft daarnaast massage cursussen. Deze ervaring en kennis neemt hij mee
naar La Palma. Maaike heeft praktijk voor spirituele coaching en transformatie, ze heeft ruime ervaring in het ondersteunen en begeleiden van mensen in bewustzijnsprocessen. Ze is Reikmaster en yogadocente en reconnection therapeut. Deze kennis en ervaring neemt ze mee in deze week

Kosten – Zie voor kosten de tarieven pagina. Dit zijn de kosten voor het verblijf, de cursus en is inclusief ontbijt en avondeten, koffie, thee en water. (exclusief vervoer en lunch). Het is ook mogelijk een boeking te maken inclusief 1 behandeling, geef dit op bij de boeking. La Palma is goed te bereiken met het vliegtuig vanuit Amsterdam,  Eindhoven, Brussel en Düsseldorf. Je kunt op eigen gelegenheid (auto huren) naar de verblijfslocatie komen of met een busje voor groepsvervoer. Dit laatste kan alleen als meerdere deelnemers met dezelfde vlucht aankomen. Voor auto verhuur kunnen wij adressen leveren.

Opgave kan via de inschrijfpagina op de website www.sanu.nl. Voor vragen en inlichtingen mail info@sanu.nl of bel 0570613718 en vraag naar An-Akh.

Flora

in de schoot van het eiland
Ochtend beweging tai chi

Fotogallerij

Meld je nu aan voor één van de cursussen bij Sanu!